Diyet ve Yeme Bozuklukları Konusundaki Şakalar: Gülümseme, Buzdolabı ile Savaşırken Hayat Kurtulmanın Yolu

Dünyada iki tür insan vardır: Diyet yapanlar ve yarın başlayacak olanlar. Ayrıca, turtayı yemiş ve kendisini suçlu hissetmekle birlikte neden olmasına rağmen mutlu olanlar da var. Diyetler ve yeme bozuklukları, bizim kendimizle, aynayla ve üç saatte bir buz dolabıyla yürüttüğümüz o sonsuz mücadele. Ve her savaşta olduğu gibi, delirmekten kurtulmak için komik olmak zorundayız. Çünkü eğer fazla kiloları yenemiyorsanız, en azından onun üzerinde gülmek olabilirsiniz. Bu makalede, diyetler, yeme bozuklukları ve beslenmemizi kontrol etmeye çalıştığımızda başarısız olduğumuz hakkında en komik, en tanınmış ve en ‘yaşayan’ şakaları topladık.

Diyetik Komikliğin Psikolojisi: Neden Kendi Zayıflığımızı Üzerine Şakalaşırız

Anekdotların dünyasına dalmadan önce, bir dakika durup düşünelim: Neden diyetler hakkında şakalaşmayı bu kadar seviyoruz? Psikologlar, komikliğin bir koruma mekanizması olduğunu söylüyor. Şokolate ile vazgeçememe yeteneğimizi şakalaşırken, gerginliği ve suçluluk hissini azaltıyoruz. ‘Evet, zayıfım ama en azından bunun üzerinde gülmeyi biliyorum’ diyoruz. Bu, kendimizi çok ciddiye almamamıza ve her bir kek için depresyona düşmememize yardımcı oluyor.

Ayrıca, diyet şakaları, birlik oluşturma yolu. Dünyanın dört bir yanında milyonlarca insan, sabah vaatleri, gün içinde çöküşler ve akşam vicdan azabı geçiriyor. Birinin ‘Pazartesi’den başlayarak yeni bir yaşamaya başladığına dair bir şakayı duyduğumuzda, kendimizi tanıyor ve yalnız olmadığımızı hissediyoruz. Bu birleştiriyor. Ve bizi biraz daha mutlu yapıyor.

‘Pazartesi’den Başlıyorum’: Türün Klasikleri

En popüler diyet şakası, tabii ki ‘Pazartesi’ hakkında. Pazartesi, resmen fazla kilolara savaş açtığımız kutsal gün, Salıysa resmen ateşkes ilan ediyoruz.

‘Pazartesi’den diyet yapmaya karar verdim. Pazar günü buz dolabındaki her şeyi yedim, Pazartesi’de temiz bir karnla başlayabilirim’.

‘Pazartesi’den yeni bir yaşamaya başlıyorum. Şimdi bu kekleri bitirelim, çünkü onlar Pazartesi’ye kadar yaşayamayacak’.

‘Bir haftadır diyet yapıyorum… Pazartesi’den Pazartesi’ye, cumartesi ve pazar hariç’.

‘Pazartesi’m, ikinci günüm. Salıdan itibaren tekrar başlayacağım’.

Kilolarla Savaş: Sayıları Hoş Görmediğimizde

Kilolar, diyet yapan herkesin başlıca düşmanıdır. Her zaman istediğimiz gibi göstermezler ve onları aldatmak için bin bir bahane üretiriz.

‘Vesayetlere bindim ve anladım ki acil yeni ones almalıyım — bu, belki de bozuk’.

‘Vesayetler iki kilogram arttırdı. Sol ayağımla bindiğimi düşündüm’.

‘Vesayetlerdeki rakamları gördüğümde, ‘Bu kilo değil, benim huzurumun materialize olduğu’ diye düşünüyorum’.

‘Vesayetler, beni her sabah kendimi sevmemem için teşvik eden tek cihaz. Ancak hala onları seviyorum’.

‘Faydalı’ Yemek ve ‘Lezzetli’ Yemek: Ebedi Çatışma

Faydalı yemek, vücuda faydalı olan yemek. Lezzetli yemek, ruhuna faydalı olan yemek. Ve bu ikisi de nadiren bir araya gelir. İşte bu nedenle şakalar doğar.

‘Şekeri fruktozaya değiştirdim. Şimdi şokolateci, bilimsel bir yaklaşımla’.

‘Salata, sadece sosu gizlemek için bir yol’.

‘Buğday, faydalı, ancak yağı ve kuşbaşı eklediğinizde daha da faydalı hale gelir’.

‘Diyet yapıyorum: sadece faydalı ürünler yiyorum, ancak miktarla telafi ediyorum. Az bir şey yiyebilirsiniz, ancak her şeyi yiyebilirsiniz’.

‘Diyetim, istediğimi yemem ve bunu faydalı olarak söylememe dayanıyor. Örneğin, çikolata, antioksidanlar’.

Yeme Bozuklukları: Vicdan Sessiz, Karın Mutlu

Yeme bozuklukları, bir sanattır. Biraz fazla yemek, sonra suçlu hissetmek ve aynı zamanda hoşlanmak. Yeme bozuklukları hakkında şakalar, bazen çok güçlü olan yemeğe olan aşkın bir tanıklığıdır.

‘Yeme bozuklukları yapmıyorum, sadece vücuduma nükleer savaş için rezerv yapıyorum’.

‘“Doğru kadar doydum” demek, tabağındaki her şeyi yediğim ve tencerede biraz daha yediğim anlamına geliyor’.

‘Görgüsüz bir şüphe, yemek yemeyi sevmeyen midenin dikkat eksikliği sendromu olduğum anlamına geliyor’.

‘En büyük yalanım: “Bu son parça”. Ve bunu beş kez üst üste söylüyorum’.

Diyetin Sonunda: Normal Yaşa Dönüş

Herhangi bir diyetin ardından gerçeklik anı gelir: normal yemeğe dönüş. Bu, uzun bir yolculuktan sonra ilk su içmek kadar lezzetlidir — sadece daha lezzetli.

‘Diyetim bitti. Artık normal yemek yemeye başlayabilirim. Ve yarın yeni bir diyet başlayabilirim’.

‘Üç kilogram zayıfladım. Ancak bir gün içinde iki kilogram aldım, tekrar zayıflamak için’.

‘Diyetin ardından anladım ki en lezzetli olan, iki ay boyunca yemediğim şey. Ve bunlar, mağazada gördüklerim’.

‘İyi niyetliler’den Tavsiyeler: Hepimiz Diyetisyen Oluyoruz

Diyet yaparken, aniden etrafımızdaki herkes beslenme uzmanı oluyor. Onlar, ne yememiz gerektiğini ve ne yemememiz gerektiğini biliyorlar. Onlar, deneyimlerini ve tavsiyelerini paylaşmaya hazırlar, hatta sizi bile istemeden. Ve bu, ayrı bir komiklik türü.

‘Arkadaşım, benim daha fazla sebzeyi yemem gerektiğini söyledi. Ben de, çipsin de patatesten yapıldığını yanıtladım’.

‘Diyet yaparken, herkes bana açlık tutmak öneriyor. Açlık tutmanın diyet olmadığını, sadece yemek parasını tasarruf etmek için bir yol olduğunu söylüyorum’.

‘Diyet başladığım anda, arkadaşlarım doğum günümde pizzayı sipariş ediyor ve “Bu bir bayram, izin ver!” diyorlar’.

Restoranda Komiklik: Menü, Bir Savaş Alanı

Diyet yapan bir kişinin restoranda siparişi vermesi, stratejik düşünme, demir gibi bir irade ve lezzetli olanları reddetme yeteneği gerektiren karmaşık bir süreçtir.

‘Restoranda salata sipariş ederken, garsona “Lütfen ayrı bir tabağa soya sosu getirin, böylece yemiyormuş gibi yapabilirim” derim’.

‘Restoranda sipariş: her şeyi istiyorum, ancak birini seçerim ve sonra pişman olurum, diğerini seçmemiş olmam’.

‘Restoranda her zaman evde yapamayacağım şeyleri sipariş ederim. Bu yüzden sushi, pizza ve patates kızartması sipariş ederim’.

Sonuç: Komiklik, En İyi Diyet

Diyet ve yeme bozuklukları hakkında şakalar, sadece ruhunuzu yükseltmek için bir yol değil. Aynı zamanda, hepsimizin hatalı olduğumuzu, saptığımızı, yemeyi ve ardından pişman olduğumuzu kabul etmek. Ancak bu, insanlıktır. Komiklik, diyetleri bir trajedi olarak değil, hayatın bir parçası olarak, bazen alışılmış ve bazen absürd, ancak her zaman canlı olarak algılamamıza yardımcı olur. Bugün fazla yediyseniz, kendinizi suçlamayın. Kendinize gülmeyi unutmayın. Ve unutmayın: yarın yeni bir gün. Belki de yeni bir diyet veya belki de hak ettiğiniz o tatlı. Yaşam çok kısa, kendinize gülmeyi reddetmek için. Hatta ikinci tabağı pastayı yediğinizde bile.

Permanent link to this publication: